اختر حصة أدناه. جلستك الأولى مجانية بالكامل - بدون التزام، لا تحتاج خبرة سابقة.
برامج الأطفال والكبار - اختر البرنامج الذي يناسب عمرك وأهدافك.
ألعاب وحركة وتقنيات أساسية. مرح على الحلبة.
تقنيات أساسية وتمارين ثنائية وانضباط.
قتال حي وإعداد للمنافسة والقيادة.
قبضات وكسح وإخضاع. المبتدئون مرحب بهم.
رميات جودو وكسح بالقدم وانتقالات واقفة. المدرب ماني.
قتال حي، استراتيجية IBJJF، إعداد للمباراة. حزام أزرق فما فوق.
يمكن للأطفال البدء من عمر ٣ سنوات. برامجنا مقسمة حسب العمر: المبتدئون (الأعمار ٣-٤), الصغار (الأعمار ٥-٨)، والمراهقون (الأعمار ٩-١٣). كل مجموعة لديها منهج ومدربون مناسبون للعمر. ما يمكنك توقعه في حصة طفلك الأولى ←
لا تحتاج خبرة سابقة. الجميع يبدأ من الحزام الأبيض. الحصص منظمة بحيث يتعلم المبتدئون إلى جانب الطلاب ذوي الخبرة في بيئة آمنة وداعمة. اقرأ: هل أحتاج خبرة؟ ←
ملابس رياضية مريحة بدون سحابات أو جيوب. نوفر الـ Gi (الزي الرسمي) لحصة طفلك التجريبية. أحضر ماء ومنشفة. ما يمكنك توقعه في حصة طفلك الأولى ←
ننصح بمرتين إلى ٣ مرات أسبوعياً لرؤية تقدم مستمر. الحصص من الاثنين إلى السبت لتجد جدولاً مناسباً لعائلتك.
نعم! يمكن للأطفال المنافسة من عمر ٤ سنوات في فئات IBJJF Mighty Mite. مدربونا يعدّون الطلاب للمنافسة حسب وتيرتهم الخاصة. اقرأ دليل منافسات الأطفال ←
أحزمة الأطفال لديها ٥ ألوان (أبيض، رمادي، أصفر، برتقالي، أخضر)، كل منها بـ ٣ أنواع (سادة، شريط أبيض، شريط أسود) لـ ١٥ مستوى تقدم. شاهد نظام أحزمة الأطفال الكامل ←
ترقيات الأحزمة في Gracie Laval تعتمد على الحضور المنتظم والتطور التقني والسلوك ووقت التدريب على الحلبة. لا توجد اختبارات رسمية أو رسوم. المدرب Louis-Philippe يقيّم تقدم كل طفل بشكل فردي. تعرّف على نظام أحزمة الأطفال ← | شرح قواعد IBJJF ←
أخبر المدرب Louis-Philippe قبل ٦-٨ أسابيع على الأقل من البطولة. سيساعد في إعداد طفلك تقنياً وذهنياً. ستحتاج للتسجيل على ibjjf.com لأحداث IBJJF. اقرأ دليل منافسات الأطفال الكامل ←
BJJ هو من أكثر الفنون القتالية أماناً للأطفال. التدريب مُراقب والتقنيات مناسبة للعمر والقتال مُتحكم به. يتعلم الأطفال التنازل (إشارة التوقف) من اليوم الأول. مدربونا مدرّبون على خلق بيئة تدريب آمنة وإيجابية.
حصة طفلك الأولى مجانية بالكامل - بدون التزام، بدون بطاقة ائتمان. تعال جرّب وشاهد إن كان BJJ مناسباً لطفلك. سنناقش البرامج والأسعار بعد التجربة. تواصل معنا ←
