Energia boa na aula de segunda à noite

Clima bom, energia boa, treinos bons! A aula de adultos de segunda à noite, em fevereiro de 2026, foi uma daquelas noites que lembram por que a gente treina. Obrigado a todos que vieram e se puxaram uns aos outros.

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As aulas são dadas em francês e inglês. A maioria das nossas famílias brasileiras e portuguesas acompanha em inglês sem dificuldade, e os professores demonstram cada técnica no tatame. No jiu-jitsu não existe barreira de idioma: atacar e defender se entende em qualquer língua.