博客>一招一式,锻炼身心 2025年10月27日 · 阅读约1分钟 一招一式,锻炼身心0:24 柔术一招一式,锻炼大脑也锻炼身体:它强化神经通路,不打也不踢。这是孩子开始练柔术、并坚持下去的好理由。 预约免费体验课 第一堂课免费。无需任何经验。 预约免费体验课 课程以法语和英语授课。我们的大多数华人家庭都用英语跟课,完全没有问题,教练也会在垫上逐一示范每个动作。柔术没有语言隔阂:进攻与防守,任何语言都能看懂。