دليل مسابقات الجيو جيتسو للأطفال والكبار: ما تحتاج العائلة إلى معرفته

تحدّث أحدهم في البيت عن بطولة. ربما طفلك عاد من الحصة وعيناه تلمعان. وربما أنت، بعد بضعة أشهر جيدة على البساط. في الحالتين تتكرر الأسئلة نفسها: هل نحن جاهزون؟ ماذا يحدث فعلاً في ذلك اليوم؟ وهل الأمر آمن؟ يجيب هذا الدليل عنها للعائلة كلها، ويحيلك إلى دليل الأطفال ودليل الكبار المفصّلين حين تريد التعمق.

الجواب المختصر

المنافسة اختيارية دائماً في Gracie Laval، ولا تُشترط أبداً للترقية إلى حزام أعلى.
يستطيع الأطفال المنافسة ابتداءً من عمر 4 في فعاليات الأطفال التابعة لـ IBJJF، في مباريات من دقيقتين إلى 4 دقائق، ضد أطفال وُلدوا في السنة نفسها ولهم الحزام نفسه والنوع نفسه ووزن مقارب.
يستطيع الكبار المنافسة في أي عمر. لا يوجد حد أقصى للعمر، وتبدأ فئات Master عند 30.
الأطفال والكبار يلعبون اللعبة نفسها بنظام النقاط نفسه. الذي يتغير هو مدة المباراة وقائمة التقنيات الممنوعة ومن يحق له الوقوف في الركن.
أفضل علامة على جاهزيتك بسيطة: تتدرب بانتظام، وتعرف القواعد، وتريد الذهاب.

احجز تجربة مجانية

لا حاجة إلى خبرة سابقة. الحصة الأولى مجانية.

الأطفال والكبار في لمحة

قواعد IBJJF تشمل كل الأعمار، لكنها تُطبَّق بشكل مختلف على الأطفال والكبار. هذه أهم الفروق.

	الأطفال	الكبار
من يستطيع المنافسة	أطفال من 4 إلى 15، في فعاليات الأطفال التابعة لـ IBJJF.	الناشئون (Juvenile) في السادسة عشرة والسابعة عشرة، ثم الكبار في أي عمر، في فعاليات الكبار التابعة لـ IBJJF. لا يوجد حد أقصى للعمر.
الفئات العمرية	⁦Mighty-Mite⁩ من 4 إلى 6، و⁦Pee-Wee⁩ من 7 إلى 9، وJunior من 10 إلى 12، وTeen من 13 إلى 15.	Juvenile من 16 إلى 17، وAdult من 18 إلى 29، ثم ⁦Master 1⁩ (من 30 إلى 35) حتى ⁦Master 7⁩ (61 فما فوق).
مدة المباراة	⁦Mighty-Mite⁩ دقيقتان، و⁦Pee-Wee 3⁩ دقائق، وJunior و⁦Teen 4⁩ دقائق.	Adult: الأبيض 5 دقائق، والأزرق 6، والأرجواني 7، والبني 8، والأسود 10. ⁦Master 1⁩: 5 للأبيض والأزرق، و6 للأرجواني والبني والأسود. ⁦Master 2⁩ إلى 7 والناشئون: 5.
الممنوع	حتى عمر 15: كل أقفال الأرجل، وأقفال المعصم، والتواءات الرقبة، والجيلوتين، وخنق إزيكيل، والـ arm triangle، والأوموبلاتا، والمثلث مع سحب الرأس. تصبح معظمها مسموحة عند 16.	يعتمد على الحزام. في الحزام الأبيض: لا heel hook ولا knee reaping ولا toe hold ولا kneebar ولا أقفال المعصم ولا calf slicer ولا bicep slicer. الإسقاط العنيف (slam) والتواءات الرقبة والإسقاط بالمقص ممنوعة في كل الأحزمة.
الكيمونو واللباس	كيمونو أبيض أو أزرق ملكي أو أسود. ترتدي البنات قميصاً ضيقاً (rash guard) تحت علوية الكيمونو، ولا يرتدي البنون شيئاً تحتها. القميص الضيق إلزامي في ⁦no-gi⁩.	الألوان نفسها وقاعدة القميص نفسها للنساء والرجال. ياقة بسماكة لا تزيد على 1.3 سنتيمتر وعرض لا يزيد على 5 سنتيمترات. في ⁦no-gi⁩ يرتدي الرجال شورت سباحة، ويُسمح بشورت ضاغط تحته.
في الركن	⁦Mighty-Mite⁩ و⁦Pee-Wee⁩: يحق لمرافق واحد، مدرب أو أحد الوالدين، دخول منطقة المنافسة مع الطفل.	فقط المدربون الذين يحملون عضوية IBJJF سارية للحزام الأسود يستطيعون التوجيه من منطقة المدربين. وإن لم توجد هذه المنطقة، يوجّهك مدربك من خارج الحاجز.
من يوقف المباراة	الحكم فوراً إذا بدا أي شيء غير آمن، أو الطفل نفسه بالنقر أو بقول إنه يريد التوقف.	الحكم، أو أنت بالنقر. وقد تنتهي المباراة أيضاً بالإقصاء.

يصنّف IBJJF الجميع حسب سنة الميلاد لا حسب تاريخ عيد الميلاد: اطرح سنة الميلاد من سنة البطولة. الطفل المولود في 2018 ينافس في فئة ⁦Pee-Wee 2⁩ طوال عام 2026. وداخل كل فئة عمرية يُفصل المتنافسون أيضاً حسب الحزام والوزن والنوع.

مجموعات حصصنا تتبع تقويماً مختلفاً: المبتدئون الصغار (من 3 إلى 4)، وJunior (من 5 إلى 8)، وTeens (من 9 إلى 13)، والكبار (14 فما فوق). لذلك يتدرب ابن الرابعة عشرة أو الخامسة عشرة في حصة الكبار لدينا، لكنه ينافس في فئة Teen في فعاليات الأطفال، وينافس ابن السادسة عشرة أو السابعة عشرة ناشئاً (Juvenile) في فعاليات الكبار.

النقاط واحدة في كل الأعمار: الإسقاط نقطتان، والكنس نقطتان، والركبة على البطن نقطتان، وتجاوز الجارد 3 نقاط، والماونت 4 نقاط، والسيطرة من الخلف 4 نقاط، وكل منها يُثبَّت 3 ثوانٍ. وعند تساوي النقاط تحسم الأفضلية (advantage).

كيف يبدو يوم البطولة

يتبع اليوم الخطوات الخمس نفسها لطفل في السادسة ولكبير في الأربعين. تتغير التفاصيل فقط.

الوصول والوزن. كونوا داخل القاعة وفي منطقة انتظار اللاعبين (bullpen) قبل ساعة على الأقل من الموعد التقديري لبدء فئتكم. قد تبدأ الفئات مبكراً. يُوزن الكبار مرة واحدة بالكيمونو قبل المباراة الأولى مباشرة، بمحاولة واحدة لبلوغ الوزن. ويُوزن الأطفال بكيمونو منسوج بنسيج مفرد.
إيجاد جدولك. جدولك تحدده فئتك العمرية وحزامك ووزنك ونوعك. يعتمد IBJJF الإقصاء المباشر. في جدول من ثلاثة، يواجه خاسر المباراة الأولى اللاعب الثالث على المقعد الآخر في النهائي. ومع لاعبين اثنين تُقام مباراة واحدة. ويستطيع الفائزون بالميداليات من الكبار دخول الفئة المفتوحة (open class)، أما أصحاب الحزام الأبيض فلا فئة مفتوحة لهم في الكيمونو.
الإحماء والتفتيش. أحموا في منطقة الانتظار. تُفتَّش الكيمونوات، لذا يفيد أن تحمل واحداً احتياطياً. وقبل كل مباراة يطلب المنظمون من الكبار إبراز هوية بصورة.
خوض المباراة. يقول الحكم «combate» ويبدأ العدّاد. للطفل من دقيقتين إلى 4 دقائق، وللكبير من 5 إلى 10 دقائق، وقد تنتهي المباراة مبكراً بالإخضاع أو بإيقاف الحكم أو بالإقصاء.
الصعود إلى منصة التتويج. ينال الثلاثة الأوائل في كل جدول ميداليات. فوزاً كان أو خسارة، تصافح من أمامك على البساط، وهذه المصافحة كثيراً ما تكون الدرس الذي يبقى للطفل.

يشاهد الأهل والأصدقاء من منطقة المتفرجين. راجعوا صفحة الفعالية قبل تجهيز الوجبات الخفيفة: تذكر صفحات IBJJF أن الطعام الخارجي غير مسموح داخل القاعة. والشباشب إلزامية للمشي خارج البسط.

هل أنتم جاهزون؟ وهل طفلك جاهز؟

للطفل

في Gracie Laval نوصي عادة بستة أشهر على الأقل من التدريب المنتظم قبل أول منافسة. هذه مدة كافية لمعرفة المواقع الأساسية والحركة بأمان والارتياح على البساط. كل طفل مختلف: بعضهم جاهز أبكر، وبعضهم يفضّل الانتظار سنة كاملة، ولا يوجد أي ضغط أبداً.

أقوى علامة ليست المهارة بل الرغبة في الذهاب. الطفل الفضولي الذي يسأل عن البطولة غالباً ما يكون جاهزاً. اطلب من فريق المدربين تقييماً صادقاً.

للكبير

المنافسة ليست شرطاً للترقية إلى حزام أعلى، لا في Gracie Laval ولا في أي أكاديمية جادة. نافس لأنك تريد اختبار نفسك، لا لتسريع حزامك. إن كنت تعرف القواعد وتريد الذهاب فأنت جاهز بما يكفي. التوتر طبيعي، وأصحاب الحزام الأسود يشعرون به أيضاً.

قاعدة يجب مراجعتها أولاً: إن كنت تحمل حزاماً أسود في الجودو، أو لديك سجل في فنون القتال المختلطة (MMA)، أو خبرة في المصارعة بمستوى الجامعات أو المستوى الوطني، فلن يسمح لك IBJJF بالمنافسة بحزام أبيض.

كيف تستعد العائلة معاً

يستطيع أحد الوالدين أن ينافس أيضاً، وتجد عائلات كثيرة أن الاستعداد جنباً إلى جنب أسهل. يحق للكبار من أي عمر التسجيل، ويمكن لصاحب الحزام الأبيض أن يكون من أي عمر. دليل الأطفال ودليل الكبار فيهما الجداول الزمنية الكاملة، وهذه هي النسخة المشتركة.

قبل 6 إلى 8 أسابيع. أخبروا فريق المدربين أنك أو طفلك تريدان المنافسة، وسجّلوا مبكراً.
قبل 4 إلى 6 أسابيع. ركّزوا على الأساسيات: الإسقاطات وتجاوز الجارد وإخضاعان أو ثلاثة موثوقة. تدرّبوا على جولات كاملة من الوقوف مع ساعة توقيت.
قبل أسبوعين. أكّدوا فئة الوزن بالوزن بالكيمونو. راجعوا القواعد معاً وشاهدوا بعض المباريات لتصبح إشارات الحكم مفهومة.

تحدثوا عن الجهد لا عن الميداليات، واعتبروا الارتباك في المعدة أمراً طبيعياً. من يصعد إلى البساط فقد أنجز شيئاً صعباً.

الحقيبة واحدة للجميع: كيمونوان (تُفحص الياقات)، وشبشب، وماء، ومنشفة صغيرة، وربطات للشعر الطويل دون مشابك. يجب أن تكون عضوية IBJJF سارية للتسجيل. وتُنشأ عضوية الطفل عبر حساب أحد الوالدين في IBJJF، وتتيح شهادة الميلاد للقاصر الحصول على بطاقة مؤقتة في البطولة. أما الكبير فيحتاج إلى هوية حكومية بصورة.

أين تجد المسابقات قرب لافال

تعرض صفحة المسابقات لدينا المسابقات القادمة قرب لافال، وتُحدَّث كل أسبوع. اقرأ صفحة الفعالية نفسها قبل التسجيل: ليس كل المنظمين يحسبون العمر بالطريقة نفسها. يعتمد IBJJF سنة الميلاد، وتعتمد Grappling Industries العمر الدقيق في يوم الفعالية.